TSV Tarp e.V. - Büro
Öffnungszeiten

Dienstag von 19:00 - 20:30 Uhr
Freitag     von 09:00 - 10:30 Uhr
Telefon (04638) 1644

Ihre Ansprechpartner »


Nordeutsche Meisterschaft
der Turngruppen in Tarp

NDM_Turngruppen

Es finden die 24. Norddeutsche Meisterschaften TGM/TGW/SGW vom 14. – 16.9.2018 erstmals in Tarp statt. Veranstalter ist die Turnerjugend Schleswig-Holstein und Ausrichter der Kreisturnverband Nord (KTV).


Wir freuen uns, u. a. auch aufgrund der guten Infrastruktur vor Ort für die Durchführung des Wettkampfes ausgewählt worden zu sein. Die Turnsparte des TSV Tarp erwartet an dem Wochenende ca. 1.000 Teilnehmer incl. vieler Übernachtungsgäste aus den Turnverbänden Schleswig-Holstein, Berlin, Bremen, Hamburg und Niedersachsen. Die Turngruppen müssen sich am Samstag in 8 Disziplinen messen, wofür alle Hallen, der Sportplatz und das Freibad benötigt werden.
Wer mehr wissen möchte: https://www.tujush.de/tgmtgwsgw/was-ist-tgw/
 
Bei Interesse darf gerne am Wettkampftag, 15.9. zwischen 9:30 Uhr – ca. 17:00 Uhr auf der Tribüne in Halle 1 oder in Halle 2 beim Turnen zugeschaut werden.
Viele Grüße
 
Marion Blasig
3. Vorsitzende


Sie möchten gerne Sport in der Gemeinschaft betreiben und sind interessiert an einem Sportangebot?

Sie überlegen, wie Sie in einen Sportgruppe kommen können?

Sie fragen sich, ob Sie überhaupt noch einsteigen können?

Das Eingehen einer Mitgliedschaft ist Ihnen zu unsicher?

Packen Sie all diese Bedenken getrost zur Seite!

Wie bei jedem anderen kommerziellen Sportanbieter, können Sie auch beim TSV Tarp zu jeder Zeit eine Sportgruppe besuchen und einfach eine Schnupperstunde machen.

Also, Sportzeug einpacken und los geht' s.

Schauen Sie sich alles in Ruhe an und finden das richtige Angebot für sich. Mehr auf der Homepage auch unter "Stundenpläne".

Wenn Sie weitere Fragen haben, sprechen Sie gerne die ÜbungsleiterInnen, SpartenleiterInnen oder den Geschäftsstellenleiter an - wir helfen gerne weiter!!


Montags um19:30 Uhr

Beim Fitness-Tanz zu motivierender Musik tanzen und nebenbei Bauch, Beine und Po festigen und die eigene Koordination und Ausdauer verbessern.

Für alle Altersgruppen.

Auf geht´s - sei dabei :-)


Gerätturnen zum 27. Maibaumfest in Tarp

Anlässlich des Maibaumfestes am 1. Mai, zeigten die jungen 6 jährigen Turnerinnen des Mädchenturnens verschiedenen Übungen an der Turnbank, die die Koordination, Beweglichkeit und die Kraft fördern, die für alle Turnübungen beim Gerätturnen erforderlich sind und eine Vorübung für das Turnen auf dem großen Schwebebalken sind.

Im Anschluss präsentierten die fortgeschrittenen Turnerinnen ab 10 Jahre Choreografien auf dem Schwebebalken, die sich an dem Aufgabenbuch des Deutschen Turnerbundes orientieren und feste Pflichtaufgaben beinhalten.

In beiden Gerätturngruppen turnen wir am Boden, Reck, Schwebebalken und am Sprung. Ihr könnt bei uns z. B. Vorwärts- und Rückwärtsrolle, Rad und Handstand oder am Reck den Aufschwung lernen. Wir freuen uns immer über neue Turnerinnen!

 

 


Stepp-Aerobic

dienstags um 18:00 Uhr

...bei heißen Beats Beine und Po trainieren und die Ausdauer verbessern.

...in 60 Minuten Stepp-Aerobic verschmelzen Bewegung, Musik und Step zu einer Einheit, die in einer Gesamt-Choreografie endet.


 

 

 

 

Es ist ein fortlaufendes Angebot für jedes Alter und ist für Einsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet.


Zumba mittwochs um 19:30 Uhr

für TSV Mitglieder oder welche, die es noch werden möchten :-)

einfach vorbeikommen und mittanzen...

Bildergebnis für zumba icon


Soft-Bodybuildung

Für Frauen dienstags um 19 Uhr in Halle 3 mit Elke Mai.


Faszien Move & Stretch mittwochs 17:30 Uhr  


Das Fasziengewebe umhüllt unseren ganzen Körper und seine einzelnen Teile wie Muskeln, Knochen, Nerven, Organe, Gehirn und Rückenmark. Es spielt eine bedeutende Rolle für Wohlbefinden, Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Faszien übertragen die Kraft der Muskeln, kommunizieren mit dem Nervensystem, dienen als Sinnesorgan, sorgen für Schutz und Stoffaustausch der inneren Organe und bilden die Grundlage für eine schöne Körperform. Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun! Faszien Move & Stretch mobilisiert, stärkt und entspannt den Körper, bringt Energie, formt die Figur und ist gut für Gelenke und Rücken.  

Nachdem die Turnsparte des TSV aus dem Zweckertrag des S-Los-Sparens des Sparkassenverbandes tatsächlich eine Geldsumme erhalten hat (!), konnte ich zusammen mit Marion Blasig als Spartenleiterin Turnen, bereits im April neues Material für die Turngruppen anschaffen. Dabei standen u. a. die Faszienrollen ganz oben auf dem Wunschzettel.  

Durch stetiges Training über mindestens sechs Wochen, ist ein Erfolg zu verzeichnen, so das Kurskonzept. Auch wir konnten das mit Erstaunen feststellen. Nachdem wir anfangs unter schmerzhaftem Aufschreien - wir sind ja unter uns - nicht einmal 30 Sekunden das langsame Ausrollen der Faszien genossen haben, haben wir den Zeitrahmen entsprechend ausgeweitet. Es ist an einigen Stellen immer noch schmerzhaft, aber eine Besserung ist eingetreten. Es ist erstaunlich, das man sich langsam hin und her bewegt und trotzdem ins Schwitzen kommt. Nach der Stunde fühlen wir uns locker und entspannt und gehen mit einem guten Körpergefühl nach Hause.

Wenn du dich angesprochen fühlst, dann besuch uns doch einfach mittwochs von 17:30 - 18:30 Uhr in der Gymnastikhalle!
Ich freue mich. Carmen Reschke, Übungsleiterin TSV


Trommeln am Mittwoch um 18:30 Uhr

Hopsen und hauen gleichzeitig - am Anfang holpert die Koordination von Beinen und Armen, wenn man mit zwei Drumsticks in den Händen um den Gymnastikball tänzelt. Um Perfektion geht es beim Trommeln nicht. Aber es macht Spaß!

Vermutlich trommeln zeitgleich noch viele andere Menschen rund um den Globus auf ihren Gymnastikbällen, denn das Ganzkörper-Workout eignet sich für Kinder genauso gut wie für Erwachsene oder Senioren. Es verbindet klassische Aerobic-Schritte mit einem pulsierenden Trommelrhythmus - und trainiert so Körper und Geist gleichermaßen. Durchblutung und Sensomotorik werden gefördert, Stress und Aggressionen abgebaut.


BBP – Bauch Beine Po


Der Name sagt alles – hier geht’s ran an den Feind. Zu motivierender Musik kräftigst und straffst du die genannten Zonen. Unter Verwendung verschiedener Hilfsmittel wird die Trainingsintensität noch gesteigert. Nach einer Warm-Up Phase mit leichten Schrittkombinationen aus dem Aerobic oder mit dem Step beginnt das Muskelaufbautraining. Natürlich kommt bei diesem schweißtreibenden Training der Spaß nicht zu kurz. Beendet wird die Stunde mit einem Stretching der beanspruchten Muskelgruppen. Du wirst die Muskeln spüren –garantiert! Das Alter spielt keine Rolle. Fühlst du dich angesprochen, dann komm einfach vorbei:





TSV Tarp Vereinsshirts

Für Kinder gibt es T-Shirts und für Erwachsene Poloshirts mit dem Vereinslogo auf der Brustseite.

Einfach bei der Spartenleiterin unter turnen-tsvtarp(at)web.de nachfragen.


TSV Bewegungsfest für KiTa-Kinder

Bewegungsfest TSV


Wir engagieren uns im Kinderschutz
Aktiv im Kinderschutz


Jeder sollte am Sport teilhaben dürfen
Kein Kind ohne Sport


Wir bilden aus: Bewerbt Euch gerne
FSJ Logo


Gründungsmitglied des
Bildungscampus Tarp
BiCa


©  2011-2016 TSV Tarp e.V. | Umsetzung & Realisierung: Artur Hirzel, ide stampe GmbH