TSV Tarp e.V. - Büro
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Ein Ehrenamt ist eine gute Gelegenheit, aktiv zu bleiben und andere Leute kennen zu lernen.

Dabei geht es um weit mehr als Kuchenbacken...

Erfahrungen aus dem Beruf, etwa im Projektmanagement oder der Öffentlichkeitsarbeit oder oder helfen jedem Vereinsvorstand.

Meldet euch gerne, wenn Interesse an der Mitarbeit im TSV Vorstand besteht - wir freuen uns.

Auch Mitglieder, die Lust haben, sich innerhalb einer Sparte für andere zu engagieren, können sich aktiv in die Vorbereitungen der 100-Jahr-Feier des TSV Tarp einbringen.

Meldet euch gerne direkt bei den Spartenleitern, den Übungsleitern oder dem TSV Vorstand. :-)


Sie möchten gerne Sport in der Gemeinschaft betreiben und sind interessiert an einem Sportangebot?

Sie überlegen, wie Sie in einen Sportgruppe kommen können?

Sie fragen sich, ob Sie überhaupt noch einsteigen können?

Das Eingehen einer Mitgliedschaft ist Ihnen zu unsicher?

Packen Sie all diese Bedenken getrost zur Seite!

Wie bei jedem anderen kommerziellen Sportanbieter, können Sie auch beim TSV Tarp zu jeder Zeit eine Sportgruppe besuchen und einfach eine Schnupperstunde machen.

Also, Sportzeug einpacken und los geht' s.

Schauen Sie sich alles in Ruhe an und finden das richtige Angebot für sich.

Wenn Sie weitere Fragen haben, sprechen Sie gerne die ÜbungsleiterInnen, SpartenleiterInnen oder den Geschäftsstellenleiter an - wir helfen gerne weiter!!


1. Die Turnsparte beginnt Ende Juni 2019 das LSV Programm „Alter in Bewegung“ für pflegebedürftige Menschen mit dem CURA-Pflegeheim.

 

2. Die TSV Turnsparte nimmt am „Aktiv 70 plus“ Programm des LSV SH teil.
Zielgruppe: aktive TSV Mitglieder, die mind. 70 Jahre alt sind. 
Dauer 12 Wochen = 24.8. - 13.12.2019 immer samstags

 

3. Die Turnsparte wird erstmals am jährlich landesweiten „LSV Aktivtag“ am 21.9.19 teilnehmen, der von den Sportvereinen vor Ort organisiert wird und überall im Land zeitgleich dezentral stattfindenden wird. 
Zeit: 9:30 – 18:00 Uhr
Inhalt: vers. Workshops, bspw. Ernährungsberatung, Zumba, Sportabzeichenabnahme, Erste Hilfe im Sport, Entspannungstechniken uvm.

Bei Interesse für "Aktiv 70 plus" oder dem "LSV Aktivtag" gerne nach den Sommerferien in der TSV Geschäftsstelle oder bei der Spartenleiterin anmelden.

 





NEU im TSV Tarp - Trendsport „Hobby Horsing“

Hobby Horsing kommt ursprünglich aus Finnland und ist inzwischen auch in Deutschland zu einem echten Trendsport geworden, der sich besonders über die sozialen Medien verbreitet.

Beim Hobby Horsing „reitet“ man auf Steckenpferden und übt Abläufe und Bewegungen aus dem Pferdesport mit dem eigenen Körper anstelle des echten Pferdes aus.

So ähnelt ein Training beim Hobby Horsing sehr stark einer typischen Reitstunde.

 

Bei der „hobby horsing“-Generalprobe am 26. April waren 8 Mädchen begeistert dabei, und ich hatte 5 Zusagen für den Auftritt zum Maibaumfest.

Letztendlich bröckelte leider von Tag zu Tag die Zahl der Teilnehmerinnen. Ich war kurz davor, alles abzusagen, aber ich wusste auch, dass viele Tarper an unserer Darbietung interessiert waren. Somit sind wir mutig zu dritt am 1. Mai in Halle 2 „aufgetrabt“.

Aufgrund der einstudierten Choreografie, mussten wir drei nun unsere Kondition gut einteilen, da wir drei mehrfach mit den kleinen „Pferden“ hoch über die neuen Hürden springen mussten.  

Ein Dank den jungen Reiterinnen, die sich an diesem Feiertag die Zeit genommen haben, damit unser erster „Ausritt“ reibungslos vor Publikum statt finden konnte.

Auf jeden Fall war unser erster Auftritt eine gute Werbung. Gleich am darauf folgenden Samstag erschienen in der Gymnastikhalle acht neue, junge „Reiterinnen“ ab 8 Jahre und waren erstaunt, dass es nicht nur einfaches Springen über den Parcours ist, sondern wir ebenso Aufgaben aus der Dressur trainieren.

Ich freue mich, dass sich unser „hobby horsing“ in der Turnsparte auch in Flensburg herum gesprochen hat, und wir somit junge, reit begeisterte Teilnehmerinnen aus dem Umland im TSV Tarp begrüßen können.

Wer Interesse hat, unsere Turngruppe „Hobby Horsing“ zu verstärken, darf gerne in die Gymnastikhalle des TSV Tarp kommen.

Wir treffen uns bis zu den Sommerferien an folgenden Samstagen um 13:30 Uhr:

11.05., 18.05., 25.05, 15.06., 22.06. und 29.06.

Viviane

engagierte junge Turnerin


Turnen zum 29. TSV Maibaumfest

Die Planungen zum diesjährigen Maibaumfest laufen auf Hochtouren...

Am Dienstag, 30. April 2019 beginnt das 29. TSV Maibaumfest um 19:00 Uhr mit dem Aufstellen des Maibaums vor der Treenehalle 2. Dazu sind alle herzlich eingeladen.

Am nächsten Tag, Mittwoch  1. Mai (Feiertag!), beginnt das Maibaum-Programm um 11:00 Uhr in Halle 2.

Die Turnsparte beteiligt sich mit einer Turneinlage der Mädchen und die neue Trendsportart "hobby horsing" wird gezeigt.

 

 


"Zumba" mittwochs um 19:30 Uhr

vorbeikommen und mittanzen ;-)


Montags um19:30 Uhr

Beim Fitness-Tanz zu motivierender Musik tanzen und nebenbei Bauch, Beine und Po festigen und die eigene Koordination und Ausdauer verbessern.

Für alle Altersgruppen.

Auf geht´s - sei dabei :-)


Stepp-Aerobic

dienstags um 18:00 Uhr

...bei heißen Beats Beine und Po trainieren und die Ausdauer verbessern.

...in 60 Minuten Stepp-Aerobic verschmelzen Bewegung, Musik und Step zu einer Einheit, die in einer Gesamt-Choreografie endet.


 

 

 

 

Es ist ein fortlaufendes Angebot für jedes Alter und ist für Einsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet.


Soft-Bodybuildung

Für Frauen dienstags um 19 Uhr in Halle 3 mit Elke .


Faszien Move & Stretch mittwochs 17:30 Uhr  


Das Fasziengewebe umhüllt unseren ganzen Körper und seine einzelnen Teile wie Muskeln, Knochen, Nerven, Organe, Gehirn und Rückenmark. Es spielt eine bedeutende Rolle für Wohlbefinden, Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Faszien übertragen die Kraft der Muskeln, kommunizieren mit dem Nervensystem, dienen als Sinnesorgan, sorgen für Schutz und Stoffaustausch der inneren Organe und bilden die Grundlage für eine schöne Körperform. Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun! Faszien Move & Stretch mobilisiert, stärkt und entspannt den Körper, bringt Energie, formt die Figur und ist gut für Gelenke und Rücken.  

Nachdem die Turnsparte des TSV aus dem Zweckertrag des S-Los-Sparens des Sparkassenverbandes tatsächlich eine Geldsumme erhalten hat (!), konnte ich zusammen mit Marion Blasig als Spartenleiterin Turnen, bereits im April neues Material für die Turngruppen anschaffen. Dabei standen u. a. die Faszienrollen ganz oben auf dem Wunschzettel.  

Durch stetiges Training über mindestens sechs Wochen, ist ein Erfolg zu verzeichnen, so das Kurskonzept. Auch wir konnten das mit Erstaunen feststellen. Nachdem wir anfangs unter schmerzhaftem Aufschreien - wir sind ja unter uns - nicht einmal 30 Sekunden das langsame Ausrollen der Faszien genossen haben, haben wir den Zeitrahmen entsprechend ausgeweitet. Es ist an einigen Stellen immer noch schmerzhaft, aber eine Besserung ist eingetreten. Es ist erstaunlich, das man sich langsam hin und her bewegt und trotzdem ins Schwitzen kommt. Nach der Stunde fühlen wir uns locker und entspannt und gehen mit einem guten Körpergefühl nach Hause.

Nach den Sommerferien werden wir mit der festen Crew beschließen, ob wir weiterhin "von der Rolle" sind. Wenn du dich angesprochen fühlst, dann besuch uns doch einfach mittwochs von 17:30 - 18:30 Uhr in der Gymnastikhalle!
Ich freue mich. Carmen Reschke, Übungsleiterin TSV


Trommeln am Mittwoch um 18:30 Uhr

Hopsen und hauen gleichzeitig - am Anfang holpert die Koordination von Beinen und Armen, wenn man mit zwei Drumsticks in den Händen um den Gymnastikball tänzelt. Um Perfektion geht es beim Trommeln nicht. Aber es macht Spaß!

Vermutlich trommeln zeitgleich noch viele andere Menschen rund um den Globus auf ihren Gymnastikbällen, denn das Ganzkörper-Workout eignet sich für Kinder genauso gut wie für Erwachsene oder Senioren. Es verbindet klassische Aerobic-Schritte mit einem pulsierenden Trommelrhythmus - und trainiert so Körper und Geist gleichermaßen. Durchblutung und Sensomotorik werden gefördert, Stress und Aggressionen abgebaut.


BBP – Bauch Beine Po


Der Name sagt alles – hier geht’s ran an den Feind. Zu motivierender Musik kräftigst und straffst du die genannten Zonen. Unter Verwendung verschiedener Hilfsmittel wird die Trainingsintensität noch gesteigert. Nach einer Warm-Up Phase mit leichten Schrittkombinationen aus dem Aerobic oder mit dem Step beginnt das Muskelaufbautraining. Natürlich kommt bei diesem schweißtreibenden Training der Spaß nicht zu kurz. Beendet wird die Stunde mit einem Stretching der beanspruchten Muskelgruppen. Du wirst die Muskeln spüren –garantiert! Das Alter spielt keine Rolle. Fühlst du dich angesprochen, dann komm einfach vorbei:





TSV Tarp Vereinsshirts

Für Kinder gibt es T-Shirts und für Erwachsene Poloshirts mit dem Vereinslogo auf der Brustseite.

Einfach bei der Spartenleiterin unter turnen-tsvtarp(at)web.de nachfragen.


TSV Bewegungsfest für KiTa-Kinder

Bewegungsfest TSV


Wir engagieren uns im Kinderschutz
Aktiv im Kinderschutz


Jeder sollte am Sport teilhaben dürfen
Kein Kind ohne Sport


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