31. Oktober um 16:30 Uhr
TSV Seniorensport: Trittsicher durchs Leben
…unterstützt Sie dabei, möglichst lange aktiv und mobil zu bleiben.• Sie möchten Ihre Mobilität erhalten und möglichst lange in Ihrem Zuhause bleiben?• Sie möchten bis
…unterstützt Sie dabei, möglichst lange aktiv und mobil zu bleiben.• Sie möchten Ihre Mobilität erhalten und möglichst lange in Ihrem Zuhause bleiben?• Sie möchten bis
Fitness-Cocktail: Montags 18:30 Uhr
Donnerstags um 19:00 Uhr Der Name sagt alles – hier geht’s ran an den „Feind“. Zu motivierender Musik kräftigst und straffst du die genannten Zonen.
Montags 18:30 – 20:00 Uhr mit HenningDienstag 20:00 – 21:30 Uhr mit Rüdiger in Halle 1 & im FitnessraumKraft, Ausdauer und Spiel, so lautet der
Fitness-Cocktail Männer-Sport Soft-Body-Building Step-Aerobic Bauch-Beine-Po (BBP) Rücken-Fit Aktiv 70 plus Faszien move & strech ATP (Alltags-Trainings-Programm) „Trittsicher“ „Fit bis in hohe Alter“ (Förderung durch Krankenkasse)
TSV Tarp e. V.
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24963 Tarp
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www.rb-obere-treene.de