TSV Tarp e.V. - Büro
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Kein Kind ohne Sport

 

Im TSV Tarp kann die Bildungskarte für die Mitgliedschaft von Kinder und Jugendlichen genutzt werden, damit "Kein Kind ohne Sport!" bleibt.

Fragen beantworten die Spartenleiterin Turnen und der Geschäftsführer (1644) gerne.


Ein Ehrenamt ist eine gute Gelegenheit, aktiv zu bleiben und andere Leute kennen zu lernen.

Dabei geht es um weit mehr als Kuchenbacken.

Erfahrungen aus dem Beruf, etwa im Projektmanagement oder der Öffentlichkeitsarbeit helfen jedem Vereinsvorstand.

Meldet euch gerne, wenn Interesse an der Mitarbeit im TSV Vorstand besteht - wir freuen uns.

Auch über Menschen, die Lust haben, sich innerhalb einer Sparte für andere zu engagieren.

Meldet euch gerne entweder direkt bei den SpartenleiterInnen oder beim TSV Vorstand.


Sie möchten gerne Sport in der Gemeinschaft betreiben und sind interessiert an einem Sportangebot?

Sie überlegen, wie Sie in einen Sportgruppe kommen können?

Sie fragen sich, ob Sie überhaupt noch einsteigen können?

Das Eingehen einer Mitgliedschaft ist Ihnen zu unsicher?

Packen Sie all diese Bedenken getrost zur Seite!

Wie bei jedem anderen kommerziellen Sportanbieter, können Sie auch beim TSV Tarp zu jeder Zeit eine Sportgruppe besuchen und einfach eine Schnupperstunde machen.

Also, Sportzeug einpacken und los geht' s.

Schauen Sie sich alles in Ruhe an und finden das richtige Angebot für sich.

Wenn Sie weitere Fragen haben, sprechen Sie gerne die ÜbungsleiterInnen, SpartenleiterInnen oder den Geschäftsstellenleiter an - wir helfen gerne weiter!!


NEU im TSV Tarp - Trendsport „Hobby Horsing“

Hobby Horsing kommt ursprünglich aus Finnland und ist inzwischen auch in Deutschland zu einem echten Trendsport geworden, der sich besonders über die sozialen Medien verbreitet.

Beim Hobby Horsing „reitet“ man auf Steckenpferden und übt Abläufe und Bewegungen aus dem Pferdesport mit dem eigenen Körper anstelle des echten Pferdes aus.

So ähnelt ein Training beim Hobby Horsing sehr stark einer typischen Reitstunde.

--> für junge reitbegeisterte Mädchen ab 8 Jahre


Die Turnsparte des TSV Tarp „sattelt“ die „Pferde“

an folgenden Samstagen von 13:30 bis 14:30 Uhr

in der Gymnastikhalle des TSV Tarp:

 

30. März

27. April - Training fürs Maibaumfest

1. Mai - Vorführung zum Maibaumfest

4. Mai

 

Es wäre toll, wenn du dein eigenes „Pferd“ mitnehmen kannst, jedoch kannst du auch ohne ein Hobby Horse mitmachen.

Wichtig ist die Freude an der Bewegung. 

Viviane


Turnen zum 29. TSV Maibaumfest

Die Planungen zum diesjährigen Maibaumfest laufen auf Hochtouren...

Am Dienstag, 30. April 2019 beginnt das 29. TSV Maibaumfest um 19:00 Uhr mit dem Aufstellen des Maibaums vor der Treenehalle 2. Dazu sind alle herzlich eingeladen.

Am nächsten Tag, Mittwoch  1. Mai (Feiertag!), beginnt das Maibaum-Programm um 11:00 Uhr in Halle 2.

Die Turnsparte beteiligt sich mit einer Turneinlage der Mädchen und die neue Trendsportart "hobby horsing" wird gezeigt.


  • Turngruppe für Mädchen ab 6 Jahre dienstags um 15:00 Uhr (bis 16:30 Uhr)
  • Fortgeschrittene Turnerinnen trainieren dienstags um 16:30 Uhr (bis 18:00 Uhr)
  • In der Fortgeschrittenen-Gruppe wird jährlich das Gerätturnabzeichen des Deutschen Turnerbundes (DTB) absolviert. Es beinhaltet an 4 Geräten (Boden, Reck, Schwebebalken, Sprung) verschiedene Übungen, die unterschiedlich anspruchsvoll sind und von den beiden qualifizierten Übungsleiterinnen bewertet werden. Damit kann jedes Mädchen seine individuellen Leistungsfortschritte erkennen. Das Gerätturnabzeichen wird in einem Teilbereich des Deutschen Sportabzeichens (DSA) anerkannt.

In beiden Gerätturngruppen wird am Boden, Reck, Schwebebalken und am Sprung geturnt.

Ihr könnt bei uns z. B. Vorwärts- und Rückwärtsrolle, Rad und Handstand oder am Reck den Aufschwung lernen. Wir freuen uns immer über neue Turnerinnen!

 

 


"Zumba" mittwochs um 19:30 Uhr

vorbeikommen und mittanzen ;-)


Montags um19:30 Uhr

Beim Fitness-Tanz zu motivierender Musik tanzen und nebenbei Bauch, Beine und Po festigen und die eigene Koordination und Ausdauer verbessern.

Für alle Altersgruppen.

Auf geht´s - sei dabei :-)


Stepp-Aerobic

dienstags um 18:00 Uhr

...bei heißen Beats Beine und Po trainieren und die Ausdauer verbessern.

...in 60 Minuten Stepp-Aerobic verschmelzen Bewegung, Musik und Step zu einer Einheit, die in einer Gesamt-Choreografie endet.


 

 

 

 

Es ist ein fortlaufendes Angebot für jedes Alter und ist für Einsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet.


Soft-Bodybuildung

Für Frauen dienstags um 19 Uhr in Halle 3 mit Elke Mai.


Faszien Move & Stretch mittwochs 17:30 Uhr  


Das Fasziengewebe umhüllt unseren ganzen Körper und seine einzelnen Teile wie Muskeln, Knochen, Nerven, Organe, Gehirn und Rückenmark. Es spielt eine bedeutende Rolle für Wohlbefinden, Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Faszien übertragen die Kraft der Muskeln, kommunizieren mit dem Nervensystem, dienen als Sinnesorgan, sorgen für Schutz und Stoffaustausch der inneren Organe und bilden die Grundlage für eine schöne Körperform. Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun! Faszien Move & Stretch mobilisiert, stärkt und entspannt den Körper, bringt Energie, formt die Figur und ist gut für Gelenke und Rücken.  

Nachdem die Turnsparte des TSV aus dem Zweckertrag des S-Los-Sparens des Sparkassenverbandes tatsächlich eine Geldsumme erhalten hat (!), konnte ich zusammen mit Marion Blasig als Spartenleiterin Turnen, bereits im April neues Material für die Turngruppen anschaffen. Dabei standen u. a. die Faszienrollen ganz oben auf dem Wunschzettel.  

Durch stetiges Training über mindestens sechs Wochen, ist ein Erfolg zu verzeichnen, so das Kurskonzept. Auch wir konnten das mit Erstaunen feststellen. Nachdem wir anfangs unter schmerzhaftem Aufschreien - wir sind ja unter uns - nicht einmal 30 Sekunden das langsame Ausrollen der Faszien genossen haben, haben wir den Zeitrahmen entsprechend ausgeweitet. Es ist an einigen Stellen immer noch schmerzhaft, aber eine Besserung ist eingetreten. Es ist erstaunlich, das man sich langsam hin und her bewegt und trotzdem ins Schwitzen kommt. Nach der Stunde fühlen wir uns locker und entspannt und gehen mit einem guten Körpergefühl nach Hause.

Nach den Sommerferien werden wir mit der festen Crew beschließen, ob wir weiterhin "von der Rolle" sind. Wenn du dich angesprochen fühlst, dann besuch uns doch einfach mittwochs von 17:30 - 18:30 Uhr in der Gymnastikhalle!
Ich freue mich. Carmen Reschke, Übungsleiterin TSV


Trommeln am Mittwoch um 18:30 Uhr

Hopsen und hauen gleichzeitig - am Anfang holpert die Koordination von Beinen und Armen, wenn man mit zwei Drumsticks in den Händen um den Gymnastikball tänzelt. Um Perfektion geht es beim Trommeln nicht. Aber es macht Spaß!

Vermutlich trommeln zeitgleich noch viele andere Menschen rund um den Globus auf ihren Gymnastikbällen, denn das Ganzkörper-Workout eignet sich für Kinder genauso gut wie für Erwachsene oder Senioren. Es verbindet klassische Aerobic-Schritte mit einem pulsierenden Trommelrhythmus - und trainiert so Körper und Geist gleichermaßen. Durchblutung und Sensomotorik werden gefördert, Stress und Aggressionen abgebaut.


BBP – Bauch Beine Po


Der Name sagt alles – hier geht’s ran an den Feind. Zu motivierender Musik kräftigst und straffst du die genannten Zonen. Unter Verwendung verschiedener Hilfsmittel wird die Trainingsintensität noch gesteigert. Nach einer Warm-Up Phase mit leichten Schrittkombinationen aus dem Aerobic oder mit dem Step beginnt das Muskelaufbautraining. Natürlich kommt bei diesem schweißtreibenden Training der Spaß nicht zu kurz. Beendet wird die Stunde mit einem Stretching der beanspruchten Muskelgruppen. Du wirst die Muskeln spüren –garantiert! Das Alter spielt keine Rolle. Fühlst du dich angesprochen, dann komm einfach vorbei:





TSV Tarp Vereinsshirts

Für Kinder gibt es T-Shirts und für Erwachsene Poloshirts mit dem Vereinslogo auf der Brustseite.

Einfach bei der Spartenleiterin unter turnen-tsvtarp(at)web.de nachfragen.


TSV Bewegungsfest für KiTa-Kinder

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